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A Blogueira

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Estudante de Análises Clínicas, formada em técnico em farmácia, técnico em química e atualmente maquiadora profissional, aquariana, 27 anos, adora escrever, adora livros, Potterhead.

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quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016
Olá pessoal, tudo bem com vocês? Bom, por esses dias até minhas aulas voltarem, vai ter postagem todos os dias, quando minhas aulas voltarem, as postagens acontecerão umas três vezes por semana.
Sei que estou devendo alguns vídeos para vocês e por essa semana vai ter alguns, entre eles rotina de um talassêmico, rotina do dentista, rotina volta as aulas e creio que hoje (se o computador colaborar e o sr. youtube também) terá o primeiro vídeo de recebidos do canal (primeira parceria) e em breve também terá o vídeo de dicas de maquiagem para a escola/faculdade (dia e noite).

A postagem de hoje vai ser voltada para o título do blog: talassemia. Hoje falarei sobre o acúmulo de ferro no fígado e os cuidados, espero que gostem!

O acúmulo de ferro, como vimos, é bastante prejudicial ao organismo. Mas quando ele acontece no fígado, a atenção deve ser redobrada. Localizado ao lado direito do abdômen, o fígado tem funções múltiplas e fundamentais para o funcionamento do corpo. Dentre elas estão: armazenar glicose, para garantir o suprimento de energia; produzir proteínas nobres, como a albumina, uma substância muito importante por manter a água dentro da circulação e evitar edemas; e filtrar micro-organismos, que são responsáveis por segurar bactérias que transmitem infecções.

Quando há excesso de ferro, o fígado sofre diversas lesões. A regeneração das células é comum neste órgão, mas se a lesão não for tratada, as células mortas, em vez de serem expelidas, são substituídas por um tecido fibroso, causando a chamada fibrose hepática. A cirrose também pode surgir devido ao acúmulo de ferro no fígado, mas o câncer é o que mais preocupa atualmente.

De acordo com o Dr. Kleber Fertrin, hematologista do Hemocentro da Unicamp, nos últimos anos a incidência aumentou nos portadores de talassemia. Aqueles com mais de 40 anos, e portadores de talassemia intermédia, correm um maior risco. "O acúmulo de ferro com certeza é um importante vilão. Para se ter uma ideia, o fígado dos portadores de talassemia absorve cerca de 200mg de ferro, bastante acima do normal. Então, para evitar o hepatocarcinoma (câncer no fígado), é necessário o controle do ferro e a quelação correta. Ter uma dieta balanceada, com uma alimentação que não favoreça o acúmulo de gordura na região, e sempre evitando o álcool, também é importante", disse Dr. Kleber.

Nos estágios iniciais, o hepatocarcinoma é curável. Por isso, é fundamental realizar o monitoramento por meio de exames como ultrassonografia de abdômen, que ajuda no diagnóstico. "O tratamento pode ser feito com a remoção cirúrgica ou por meio da radiofrequência. Nos pacientes em situação muito grave, somente o transplante de fígado poderá ser curativo. Neste tipo de câncer, a quimioterapia é paliativa e definitivamente nós não queremos que o paciente precise chegar nesta fase. Mas é importante ressaltar que, tratar a hepatite crônica ativa, também é fundamental para a obtenção de melhores resultados", comentou o médico.

Retirado do Info Abrasta; Edição 34; ano 11; Jan-Fev-Mar 2016
Página: 6


Olá pessoal, tudo bem com vocês? Estou ótima, muito ansiosa para minhas aulas começarem, só dia 29/02....logo chega!!
No post de hoje vou dar uma super dica que está funcionando comigo. Mas essa dica é só para ajudar a baixar a ferritina, por favor, sigam corretamente o seu tratamento quelante, só assim essa dica vai funcionar.
Bom, hoje venho passar para vocês uma super dica que peguei com uma super amiga na Conferência de Talassemia da  ABRASTA  realizada em Agosto de 2015 no Hotel Tauá em Atibaia - SP, essa super dica tem me ajudado a diminuir a minha ferritina, vou resumir para vocês um pouco da minha história. Nasci uma bebê normal, aos seis meses foi detectada a talassemia e já comecei a transfundir, com as transfusões de sangue regulares, começou a acumular ferro, com seis anos iniciei meu tratamento quelante, na época só existia o Desferal. Teve uma época que fiquei dois anos sem o Desferal, pois o mesmo me causou uma alergia que hoje sei que é comum (vermelhidão na pele onde foi aplicado o medicamento), meu hematologista suspendeu. Minha ferritina disparou, na época (2008) estava 6.800. Na conferência de 2014, minha querida, meu espelho, Merula E. A. Steagall  me deu uma luz, falou para eu tentar a combinação do desferal com o ferriprox, minha ferritina estava em 4.800 com acúmulo de ferro cardíaco e hepático moderado. Conversei com minha hemato, na época Dra. Tatiana Takahashi Higa, hoje diretora do Hemocentro Regional de Maringá, para tentarmos a combinação dos dois quelantes e o resultado não podia ser melhor. Hoje minha ferritina está em 1.589, com acúmulo de ferro cardíaco leve e fígado sem acúmulo de ferro.
Na conferência de 2015, minha super amiga me passou uma dica que comecei a por em prática tem uma semana. A dica é, além de seguir a risca o tratamento quelante, tomar chá preto, sim chá preto. Minha hemato já tinha me falado nisso, mas na época não dei muita bola (rebeldee...rsrsrs). Depois que ela me contou como o chá preto ajudou a diminuir a ferritina dela, comecei também a seguir essa dica. Eu tomo uma xícara de chá preto todos os dias, mas uma dica legal também é você substituir a água pelo chá preto, pode consumir ele gelado ou quente, tem que ser sem açúcar. Eu, assim que começar as aulas com certeza levarei uma garrafinha com o chá!.
Achei uma publicação em um site que fala o seguinte sobre o chá preto: Os taninos não podem ser consumidos em abundância, pois inibem a absorção de outros nutrientes importantes, especialmente o ferro e aminoácidos. Uso de chá preto, verde e café também diminui a absorção de ferro.Um chá preto que recomendo muito (que estou tomando) é da marca Twings, eu encontro em mercados grandes, não é muito barato, custa em média de R$7 reais a caixa com 10 saches, eu tomo os de sabores doces, como frutas vermelhas e o de cassis. Estou ansiosa para ver se está funcionando. Uma dica importante, é mesmo tomando o chá, não deixe de tomar os seus quelantes, eles é que fazem o efeito maior de eliminar o excesso de ferro, o chá apenas auxilia, ele não tem poder suficiente de eliminar o excesso de ferro sozinho!! Sempre sigam as recomendações de seu hematologista. Na minha última consulta, conversei com meu hemato, Dr. Francismar Prestes Leal sobre o chá preto, ele me falou a mesma coisa que a Dra. Tatiana, ele ajuda, mas não atua sozinho, seguir a risca o tratamento quelante é muito importante para o sucesso de seu tratamento! deixarei aqui uma imagem do chá que estou tomando. Beijos a todos e a todas. Rumo a ferritina 200. 



terça-feira, 16 de fevereiro de 2016
Dicas de make para o dia (escola/faculdade - manhã ou tarde)

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Comigo está tudo ótimo, sei que dei uma boa sumida mas estou de volta. Vamos ver se consigo manter o cronograma que estou planejando: duas a três postagens no blog por semana/ 2 á 3 vídeos no canal do blog por semana.
Estamos em Fevereiro, mês do volta as aulas para  a maioria dos estudantes, as minhas aulas voltam somente dia 29 de Fevereiro, a maioria sei que já voltou. Venho hoje com este post: dicas de make para o dia. Como a maioria de vocês sabem, sou maquiadora profissional, então resolvi dar algumas dicas de maquiagem para a escola ou faculdade durante o dia, seja de manhã ou a tarde essas dicas de hoje vão ser preciosas (em breve o  vídeo).
Sem mais delongas vamos ao post de hoje.
Primeira dica: use protetor sempre!! Antes de começar a sua make, com a pele já limpa, passe uma camada generosa de protetor solar, é muito importante proteger a sua pele não somente dos raios solares, as luzes também podem ajudar a prejudicar sua pele, por isso a importância de usar o protetor solar.
Após passar o protetor solar, é importante também hidratar sua pele. Se você tiver um creme hidratante que já contenha proteção, pode dispensar o uso do protetor, caso contrário, deve-se usar tanto o protetor quanto o creme hidratante. Após esses cuidados, como maquiadora, recomendo que se vocês gostam de uma pele natural, sem muita maquiagem, use um bb cream ou uma base de cobertura baixa, assim sua pele ficará com uma cobertura leve, sem exageros.
Se o bb cream tiver proteção solar, também pode dispensar o uso do protetor solar. Um bb cream que estou amando é o da Kleancolor, ele tem uma cobertura potente sem deixar a pele com aspecto que tem um monte de maquiagem, a pele fica com cobertura leve. Outro que experimentei e super aprovei é o bb cream da vult, ele já contém fator de proteção solar (FPS 35), além de ter o toque seco, super indico. Deixarei aqui a foto e o link da onde vocês podem encontrar e com um precinho bem camarada.


Pó compacto: Ás vezes costumo passar depois do bb cream, mas isso vai da preferência de cada um.

Segunda dica: Blush. Se você gosta de dar uma corzinha a sua maçã do rosto, prefira usar os tons de blush rosa ou salmão, mas cuidado, não exagere na quantidade no pincel, ou você vai ficar parecendo que levou uma chinelada na cara... Se você não curti blush, pode substituir por um bronzer bem leve!
Contorno: Durante o dia não costumo usar contorno, mas se você gosta, não exagere! Faça um contorno bem leve, usando apenas o meio tom e um iluminador bem leve.
Terceira dica: Corretivo. Se você não dispensa um corretivo igual eu, opte por um corretivo da cor de sua pele, passe ele nas olheiras e manchas que deseja esconder e dê leves batitinhas para cobrir melhor. Uma dica: use uma esponja queijinho (ou pizza), mas não passe puxando, de leves batidinhas, assim o corretivo cobre melhor. Passe o corretivo após o creme hidratante, antes do bb cream ou da base!
Lápis de olho: Recomendo você usar um lápis de olho na cor bege, além dele abrir o olhar, ele dá uma cara de quem acordou feliz da vida. O lápis preto pesa muito o olhar para usar durante o dia, mas se você gosta do lápis preto, não exagere, na hora de passar não pese na mão. Como eu estudo a noite, eu capricho no lápis preto, mas se eu estudasse durante o dia com certeza optaria pelo lápis bege.
Sobrancelha: Não vivo sem corrigir minhas sobrancelhas, se você é assim como eu, existe um kit de sobrancelha que estou amandoooo muitoooo. Antes eu usava o lápis para sobrancelha da vult, ele é bom, mas não gostei muito da textura, ele deixou minha sobrancelha com aspecto oleosa. Esse kit de sobrancelha da kleancolor é muito top, super recomendo! Deixarei a foto do kit e também de onde você pode encontrar.


Sombra: Não costumo usar sombra durante o dia, mesmo estudando a noite as vezes eu passo somente uma sombra marrom terra para marcar o côncavo e dou uma esfumada de leve, não gosto de maquiagem pesada para a escola/faculdade, mesmo sendo a noite. Se você gosta de usar sombra para ir a escola, opte por uma sombra fosca e de cores bem clarinhas como o rosa bem claro, ou igual eu uso, um marrom terra somente para marcar o côncavo e uma leve esfumada (nada de exageros, afinal, você está indo para a escola e não para uma balada)
Delineador: Amo usar o delineador, como disse anteriormente, estudo a noite, então ás vezes gosto de fazer um delineado gatinho, nada exagerado. Durante o dia, se você tem costume e gosta de usar o delineador, não exagere, faça apenas um delineado fino, sem marcar muito. Fica super leve e natural.
Quarta dica: Lápis nos cílios superiores. Usar lápis nos cílios superiores dá a impressão de que os cílios são maiores, não passe em cima dos cílios superiores como um delineador e sim passe abaixo dos cílios superiores, farei um vídeo com as dicas de make para dia e explicarei como usar o lápis na linha dos cílios superiores (lápis preto)
Rímel: Amo demais rímel, a noite costumo passar umas 4 ou 5 camadas (depende da inspiração do dia, ás vezes passo mais), mas para o dia recomendo você passar no máximo umas duas camadas do seu rímel favorito. Ele deixará seus cílios com aspecto de maiores mas sem exagerar. Um dos meus favoritos é o rímel da Maybelline, o The Colossal.

Bom, maquiagem para escola tem que ser leve, sem nada de exagero. A noite pode exagerar um pouco, mas nada de fazer maquiagem parecendo que vai para um carnaval ou para uma balada, mesmo sendo a noite é escola, maquiagem leve sempre!! Em breve farei dois vídeos de dicas de make para a escola, uma make para o dia e uma make para a noite (a que geralmente eu uso)

Espero que tenham gostado da postagem de hoje, um grande beijo a todos e a todas!


terça-feira, 2 de fevereiro de 2016
Olá minhas lindas hoje venho com a primeira resenha de produtinhos do ano e com a primeira super novidade do blog.

Estou de parceria Nova...até que enfim, a primeira parceria do blog. Estou desde o ano passado tentando conseguir parceiros para o blog, mas vou confessar que está sendo um pouco difícil, está sendo bem complicado, mas graças a Deus consegui a primeira parceria para o blog.

A loja parceira do blog é a Jane's Concept importados, é uma loja online de cosméticos e acessórios, uma ótima loja com preços ótimos e produtos melhores ainda. Para começar essa nova parceria, a Jane's Concept me forneceu alguns produtos para testar e divulgar aqui para vocês. Os primeiros a serem divulgados são o kit de pincéis básicos para a face e a paleta de corretivos da Bh Cosmetics.

São produtos importados e de ótima qualidade. Durante meu curso de maquiadora, utilizei em minhas aulas práticas os dois produtos, e confesso, me apaixonei. A cobertura dos corretivos são ótimas e os pincéis não soltam fios, diferente de algumas marcas que já testei e reprovei!

Começarei falando sobre os pincéis. Eles são sintéticos mas tem toque macio, o mais impressionante neles é que não soltam fio e dá um acabamento especial a maquiagem.



Paleta de corretivo: é um ótimo produto, por ser em paleta facilita muito na hora de fazer uma produção ou até mesmo uma maquiagem para o dia a dia, tem toque seco e uma ótima cobertura. O bom da paleta é que tem vários tons de pele, do mais claro ao mais escuro, se você precisa de um corretivo colorido, basta misturar o corretivo do seu tom de pele com uma sombra da cor do corretivo que você deseja. Em breve, no blog e no canal do blog para youtube postarei um DIY: como fazer corretivos coloridos e usarei os corretivos dessa paleta.



Ainda essa semana pretendo fazer um vídeo para o canal com alguns produtos recebidos dessa nova parceria! Vocês precisam conhecer essa loja maravilhosa, recheada de produtos maravilhosos, vale a pena conferir!







Espero que gostem do post de hoje, em breve mais resenhas e logo o vídeo prometido!